Sweet and flavorful, this Strawberry Chocolate French Toast Bake is the ultimate crowd-pleaser. It's filled with cottage cheese and super HEALTHY. A delectable, make-ahead morning treat or brunch. #breakfast #healthy #brunch #overnight #casserole

Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom

Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom punjen svježim posnim sirom savršen je ZDRAV i vrlo hranjiv obrok koji se brzo priprema, a svidjet će svima, posebno klincima. Napravljen je od sve ZDRAVIH sastojaka, bogat vlaknima i proteinima, i ne sadrži dodane masnoće.

Dragi moji, bliži nam se Majčin dan. A znate što to znači?! Jutarnje buđenje uz hrpu pusica i zagrljaja od naše najmilije dječice. Kod nas u kući tako je svako jutro, ali na Majčin dan ipak je sve nekako posebnije. Topli jutarnji poljupci su slađi, a male ručice grle me nekako čvršće. Naravno i muž se uvijek pridruži zagrljajima i poljupcima, a na taj dan isprsi se on i doručkom u krevet.

Baš me to razmišljanje o doručku u krevet za Majčin dan navelo da vam danas natipkam recept za ovaj predivan zapečeni kruh s jagodama i čokoladom. Osim što sadrži jagode i tamnu čokoladu i zbog toga je već sam po sebi savršen, ovaj recept divan je i zato što je apsolutno zdrav. Vauu da, znam! … +  jednostavan je za pripremu. Toliko jednostavan da ga čak i vaše bolje polovice s dvije lijeve ruke mogu napraviti i prirediti vam nezaboravno buđenje uz doručak u krevet. …. Bilo koji dan, ne samo na Majčin dan! 😉

Sweet and bursting with flavor, this Strawberry Chocolate French Toast Casserole is the ultimate crowd-pleaser. It's filled with cottage cheese, nutritious and super HEALTHY. A delectable, make-ahead morning treat or brunch. #breakfast #healthy #brunch #overnight #casserole

Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom napravljen je od sve ZDRAVIH sastojaka i ne sadrži nikakve dodane masnoće. Baš kao i muffin prženice, kruh sam pekla u pećnici, a koristila sam onaj od cjelovitog zrna – integralni. Kruh sam zalila sa smjesom napravljenom od jaja i mlijeka – i to bademovog mlijeka bogatog proteinima, zdravim omega-3 masnim kiselinama i vlaknima. U smjesu sam dodala još i posnog sira koji je obogatio ovo jelo kvalitetnim proteinima. Kruh sam zamirisala predivnim toplim začinima – vanilijom, super zdravim cejlonskim cimetom i aromatičnim muškatnim oraščićem. Divnooo mirisno i aromatično!

Sweet and bursting with flavor, this Strawberry Chocolate French Toast Casserole is the ultimate crowd-pleaser. It's filled with cottage cheese, nutritious and super HEALTHY. A delectable, make-ahead morning treat or brunch. #breakfast #healthy #brunch #overnight #casserole

Smjesu sam prelila preko kruha narezanog na kockice, a na vrh sam dodala još svježe jagode koje su sada totalno u sezoni i komadiće tamne čokolade. Sve se to gurne u pećnicu i za 30-tak minuta vaš savršeno ZDRAVI, niskokaloričan i vrlo hranjiv doručak je spreman. Živo veselje za nas zaposlene mame. Ovaj zapečeni kruh s jagodama i čokoladom zapravo je jednostavan doručak za bilo koji dan u tjednu i klinci ga apsolutno obožavaju. Ma tko mu zapravo može odoljeti?!

Smjesa se čak može pripremiti i dan ranije pa ostaviti u frižideru preko noći. Ujutro kada se probudite samo ubacite sve u posudu za pečenje i gurnete u pećnicu. Dok se svi razbudite i spremite, na stolu će vas dočekti predivan doručak.

Sweet and bursting with flavor, this Strawberry Chocolate French Toast Casserole is the ultimate crowd-pleaser. It's filled with cottage cheese, nutritious and super HEALTHY. A delectable, make-ahead morning treat or brunch. #breakfast #healthy #brunch #overnight #casserole

Ovako pripremljen zapečeni kruh najbolje je jesti topli, tek pečeni. Mekan i mirisan, teško da ćete se moći zaustaviti dok ne pojedete baš sve s tanjurića. Dodatno ga pospite sirupom ili medom, komadićima čokolade… i samo uživajte u neodoljivim toplim zalogajima. Mi ovako pripremljeni zapečeni kruh doručkujemo često, zapravo kada god imam ostatke staroga kruha. Samo kombiniramo razno voće koje je trenutno u sezoni.

Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom nešto je najfinije što vam se može dogoditi ujutro kada otvorite oči. Vjerujte mi! Slatka rastopljena čokolada i osvježavajuće jagode, zapečene na mirisnom mekanom kruhu punjenom svježim sirom. Ma čisti mmmm – MLJAC! 😊

Sweet and flavorful, this Strawberry Chocolate French Toast Bake is the ultimate crowd-pleaser. It's filled with cottage cheese and super HEALTHY. A delectable, make-ahead morning treat or brunch. #breakfast #healthy #brunch #overnight #casserole
Print

Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom

Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom punjen svježim sirom savršen je ZDRAVI i vrlo hranjiv obrok koji se brzo i jednostavno priprema, a svidjet će svima. Napravljen je od sve zdravih sastojaka, bogat vlaknima i proteinima, i ne sadrži dodane masnoće.

Course Doručak
Cuisine American, International
Prep Time 5 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 35 minutes
Servings 3
Calories 435 kcal
Author Natalie

Ingredients

  • ½ odstajalog kruha od cjelovitog zrna
  • 4 jaja
  • ½ šalice posnog sira
  • ½ šalice bademovog mlijeka
  • 1 žlice meda ili sirupa
  • Prstohvat himalajske soli
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • ½ žličice cimeta
  • žličice muškatnog orašćića
  • Svježe jagode
  • Komadići tamne čokolade 70% i više kakaa

Instructions

  1. Zagrijte pećnicu na 180C. Posudu za pečenje obložite papirom za pečenje ili nauljite sa vrlo malo kokosovog ulja.
  2. Kruh narežite na kockice i posložite u protvan.
  3. U odvojenoj zdjeli zamutite jaja. Dodajte sir i mlijeko, med, sol i začine. Dobro sve izmješajte dok ne dobijete finu smjesu.
  4. Smjesu prelijte preko kruha. Na vrh posložite nasjeckane jagode i komadiće čokolade.
  5. Pecite 25-30 minuta.
  6. Poslužite toplo. Pospite dodatno sa medom ili sirupom po želji i ukusu.

Recipe Notes

Kao mjeru koristila sam šalicu od 240 ml (US cup).

Nutrition Facts
Zapečeni kruh s jagodama i čokoladom
Amount Per Serving
Calories 435 Calories from Fat 135
% Daily Value*
Total Fat 15g 23%
Saturated Fat 5g 25%
Polyunsaturated Fat 3g
Monounsaturated Fat 2g
Cholesterol 250mg 83%
Sodium 752mg 31%
Potassium 438mg 13%
Total Carbohydrates 59g 20%
Dietary Fiber 7g 28%
Sugars 15g
Protein 23g 46%
Vitamin A 12%
Vitamin C 25%
Calcium 22%
Iron 25%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

👉👉👉 Jesi znao da imam NOVU grupu 👉 ZDRAVI I SRETNI na Facebooku?! PRIDRUŽI nam se i objavljuj svoja zdrava jela, razmjenjuj iskustva i recepte. Vidimo se tamo! 🙂

Pusa, 

NH-signature

Zanima te zdrava prehrana i način života?! Onda se upiši na moju listu i primaj obavijesti o novim blog postovima ravno u svoj inbox. Pratiti me možeš i na mom Instagram profilu, i Facebook stranici

Shares 0

12 komentara

  1. Breadpudding 🙂 ? Mi smo probali sa bananom i apsolutno smo odusevljeni. Sa cokoladom samo mozemo da zamislimo kakvog je ukusa ^^ 🙂

  2. Ajme koja neobična kombinacija. Baš me zanima kakav je okus i probat ću 😉

  3. Pa ovo je super ideja! S ovakvim sastojcima ne može nikako biti loše! 😉 A i fotkice mi se sviđaju, baš mame. 🙂

  4. Ovakva eksplozija ukusa na jednom mestu, mora dati savršen ukus za divan početak dana 🙂 🙂

  5. Ništa slično nisam probala a ni pravila… Interesantno mi deluje iako nešto ne volim sir u slatkišima ali u tvoje recepte i kombinacije ne sumnjam, naročito što sam par njih već isprobala a i cimet i muskatnii orah su me ubedili da se prepustim ovom zalogajčiću.

  6. Odlicna ideja kako iskoristiti stari kruh, uvijek mi za to prvo padaju na pamet slane varijante, ali ovo stvarno izgleda odlicno 🙂

  7. OMG! Koliko truda. Prekrasan blog i informativan tekst. zastala sam i od rijeci do rijeci procitala. Hvala <3

Leave a Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

*